手先が冷たい

夏でも手先が冷たくなります、、冷え性なんです。
手先や足先が暖かくなることって、、お風呂の中とかサウナではあるけど、普段はないかなーー。
きついですよ、手先が冷たいって。
何もしたくなくなるし、コーヒーを入れたコップで手を温めたりね、、、そんなことしながら仕事してます。
でもそんなことしなくても、手先がいつも温かい人も多い。
冬でも手が暖かいって憧れます、でも自分にはそんな経験ないんですよ。
これはもう一生治らないかな、って思うけど、できることはやっていこうと思う。
運動とか、食べ物とか、姿勢とかもね。
それでも手先が冷たい、今も冷たい、、、苦しいよー、、、、。
サウナで仕事したいくらい、いやほんとに。
体が冷えてるってほんとーーーに辛いんです、体が動かないし、頭も働かない。
暑くても頭は働かないのかもですが(!)、手先や浅い先が冷たいのも辛いんですよーー。
こたつで仕事すると眠くなるけどね、、、うちにはこたつはないのです。
愚痴ばかり言ってますが、こんな人もいるってことで。

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このページは、せんいちが2021年7月 1日 21:59に書いたブログ記事です。

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